第3回公認心理師試験　問61

問題

30 歳の男性 A、自営業。A は独身で一人暮らし。仕事のストレス から暴飲暴食をすることが多く、最近体重が増えた。このままではいけ ないと薄々感じていた A は、中断していたジム通いを半年以内に再開 するべきかどうかを迷っていた。その折、A は健康診断で肥満の指摘 を受けた。
J. O. Prochaska らの多理論統合モデル
Transtheoretical Model
では、 A はどのステージにあるか。最も適切なものを 1 つ選べ。

1　維持期

2　実行期

3　準備期

4　関心期（熟考期）

5　前関心期（前熟考期）

答え

4

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